1. 炒菜锅薄的好还是厚的好
铁锅有生铁锅和熟铁锅之分，生铁锅也称为铸铁锅，是选用灰口铁熔化用模型浇铸制成的，含碳量较高，传热慢，传热均匀，但锅环厚，纹路粗糙，也容易裂。熟铁锅也叫纯铁锅或是精铁锅，是用黑铁皮锻压或手工锤打制成，含碳量较低，具有锅环薄，传热快，外观精美的特点。
我们从材质和使用性能两方面谈谈两种锅的优劣。
1、材质方面
熟铁是指用生铁精炼而成的比较纯的铁。含碳量在0.02%以下，经过各种热处理后使自身的含碳量减少，硬度增加。熟铁锅通常由手工打造或者黑皮锻压而成的，锅会更轻薄一些；而生铁一般指含碳量在2~4.3%的铁的合金，生铁锅通常通过铸造而成，质地较硬。
2、使用性能方面
熟铁锅更轻薄一些，它能直接把火的温度直接传递给食物，因为传热快，炒菜会更快，非常适合旺火快炒；而生铁锅传热均匀，当火的温度超过200℃时，生铁锅会通过散发一定的热能，将传递给食物的温度控制在230℃。缺点：传热慢，锅环厚，纹路粗糙，也容易裂。
但是对于一般家庭而言，使用铸铁锅较好点。
2. 炒菜锅薄的好还是厚的好用
从造型上选
半圆弧型炒锅更能保证在炒菜时均匀加热且利于煽炒，不至于导致一锅炒出的菜口感不一；而电磁炉用的平底锅加热不均匀且不利于煸炒。
从材质上选
市面上常见的炒菜锅主要分为铝锅、铁锅、不锈钢锅、不粘锅。
1、铝锅
在用铝锅烹饪时，会不断释放出铝离子，而身体摄入过多的铝离子后，会产生很多不良影响，会杀死脑细胞，引起老年痴呆，儿童智力降低，还会对骨骼、肾脏造成损伤，所以铝锅千万不要用。
2、铁锅
铁锅是大多数中国家庭使用的锅，分为生铁锅、熟铁锅，差别很大。
生铁锅也叫铸铁锅，碳含量高，质地比较脆，容易形变、破裂，而且不能使用锻压法，只能通过浇筑，所以锅比较厚、比较重，导热性比较慢，比较适合高温油炸，不容易糊锅。
熟铁锅也叫精铁锅，碳含量低，质地比较硬，不容易形变，采用锻压方式做成，锅又轻又薄，导热性非常好，适合高温爆炒，能让食物快速变熟，锁住鲜香味。从耐用性上来说，熟铁锅比生铁锅好很多。
3、不锈钢锅
不锈钢锅受热比较快，适合爆炒、油炸、煎炸、炖煮等烹饪方式，比较耐用。但优点也是缺点，就是受热快容易糊，所以用这种锅要掌握好火力，新手尽量用中小火，不然食材一下锅就会粘锅、焦糊。
目前，高压锅也有不锈钢的，而且是304不锈钢，食品级的，使用非常安全。
4、不粘锅
不粘锅有2种，一种是有涂层的，一种是无涂层的。
有涂层的不粘锅也分为2种，一种是特氟龙涂层，一种是陶瓷涂层。2种防粘性能都很好，但从安全性上来说，特氟龙在高温下不稳定，容易分解，只适合低温烹饪。而陶瓷涂层的主要成分是二氧化硅，这是一种天然无机物，非常稳定，对身体无害，适合多种烹饪方式。
无涂层的不粘锅，是硬质氧化技术，也叫阳极氧化技术，这层氧化膜就可以防止食材粘锅，一般采用铝材质，由于有氧化膜，铝不会流出，比较轻薄，导热快。
营养角度
在炒制过程中不可避免微量的金属元素会溶入菜中，相对来说生铁在冶炼时是不加入微量元素的，微量的铁元素对人体有益而无害，而其他金属在冶炼过程中或多或少都加入了其他微量元素，所以说生铁制作的锅比较健康。
注意事项
需要根据炒菜习惯进行选择炒菜锅，如果喜欢高温爆炒，建议选铁锅；如果喜欢低温少油小炒，建议选不锈钢锅和不粘锅；如果要求不粘性能好，选不粘锅；如果想保留菜汤的原汁原味，建议选陶瓷砂锅。
3. 炒菜的锅是厚的好还是薄的好
生铁锅厚度厚的好
厚的生铁锅具有一个特性，当火的温度超过200℃时，生铁锅会通过散发一定的热能，将传递给食物的温度控制在230℃，而薄的精铁锅则是直接将火的温度传给食物。对于一般家庭而言，使用厚的生铁锅较好点。
厚的生铁锅是精铁铸成，由于用料好杂质少，因此表面光滑，传热比较均匀，锅内温度可以达到更高，不容易出现粘锅现象，清洁工作好做。
4. 炒菜锅薄一点好还是厚一点好
炒锅千千万万种，没有最好，只有最适合，所以还是要了解自己的需求。
1、铁质炒锅用铁锅烹调食物，一般不会出现一些不适合食用的溶出物，有的话也是铁离子，人在吃了以后可以更多地吸收到铁质，从而帮助有效预防缺铁性贫血的发生，不过铁锅比较重，外观不太好看，而且容易生锈。
2、不锈钢材质的炒锅不锈钢锅比较轻盈，容易清洗，与铁锅一样坚固耐用，而且外表美观，如果属于外貌协会的，应该比较适合使用不锈钢锅，不过不锈钢锅不能补铁，价格相对高一些。
3、合金材质的炒锅一般是铝合金，也有少数是钛合金，如果选择铝合金锅，一定要买有品牌的靠谱的合金锅，要不然如果铝超标的话，可能会对人体健康造成不好的影响。
4、铜质炒锅铜质炒锅烹调食物时受热均匀，而且加热速度很快，比较好控制火候，不过铜质炒锅比较沉，而且价格也不便宜，所以，一般是有特殊需要的才会选择铜质炒锅。
拓展资料:
铁锅有生铁锅和熟铁锅之分：生铁锅是选用灰口铁熔化用模型浇铸制成的；熟铁锅是用黑铁皮锻压或手工捶打制成，具有锅坯薄，传热快的性能。
目前有些说法称铁锅补铁，但是并没有任何实验可以证明使用铁锅烹饪可以为人补充铁元素。营养学家认为，用铁锅烹调，对患有血色素沉着症的人，最好不要使用铁锅进行烹饪。
5. 炒菜锅买厚的好还是薄的好
所谓的铁锅应该是锻压成型的炒勺或者是铸铁的炒勺。特别厚也不好，特别薄也不好，薄厚适中才好。
用碳素结构钢经过人工锻造或者机械锻造的炒勺，与铸铁的炒勺，都是优质的炊具，不仅无毒无害，而且每天使用所产生的少量的铁离子还能够补充人体需要的铁元素。
这两种炊具，太厚了，重量太大，炒菜颠勺时不方便；太薄了容易糊锅，而且容易破漏损坏。
6. 家用炒菜锅厚点的好吗?
铁锅3斤重的最好。一般认为，三斤重的铁锅好因为铁锅有重量，他才有厚度，铁锅后了，炒菜的时候好用，过后的话，红的时候稍微费点，但是炒菜饭菜去也可以吵得很香的，如果你用那种太薄铁皮铁皮锅炒菜炒出来的也不香，也不好用，容易糊锅，所以我认为三斤重的铁锅比较好。