1. 油炸小吃的
油炸类食品包括:
炸麻花、炸春卷、炸丸子、油条、油饼、面窝、炸薯条、炸面包以及零食里的炸薯片、油炸饼干等。
常吃油炸食品危害:
经常吃油炸食品容易致癌,由于油炸食品经高温处理容易产生亚硝酸盐类物质,而且油炸食品不易消化,比较油腻,容易引起胃病。油炸食品热量高,含有较高的油脂和氧化物质,经常进食易导致肥胖,是导致高脂血症和冠心病的危险食品。且不论油脂中的维生素A、E等营养在高温下受到破坏,大大降低了油脂的营养价值,单在油炸过程中,就产生大量的致癌物质。已经有研究表明,常吃油炸食物的人,其部分癌症的发病率远远高于不吃或极少进食油炸食物的人群。
油炸食品不容易消化,多吃油炸食物的人会感到胸口发闷发胀,甚至恶心、呕吐,或者消化不良。个别人吃了油炸食物后还会连续几顿吃不下饭。
2. 油炸小吃的品种
炸洋芋要黄色士豆小品种好吃
3. 油炸小吃的配方
用中筋粉更适合。
颜色乳白,介于高、低粉之间,体质半松散;一般中式点心都会用到,比如炸饼,包子、馒头、面条等。一般市售的无特别说明的面粉,都可以视作中筋面粉使用。且这类面粉包装上面一般都会标明,适合用来做包子、饺子、馒头、面条。
面粉是一种由小麦磨成的粉末,为最常见的食品原料之一。按面粉中蛋白质含量的多少,可以分为高筋面粉、低筋面粉及无筋面粉。
4. 油炸小吃的做法
炸香蕉是一道美味菜肴,没有毒的!炸香蕉的味道非常好,外焦里嫩,是一种老少皆宜的食品。做法参照如下:
1. 香蕉剥去外皮,切成棱形刀块;
2. 香蕉入蛋清淀粉中拌匀,再均匀地沾上面包屑;
3. 将香蕉投入热油锅中(油不要太热,容易炸糊)炸至熟透且呈金黄色时起锅,装盘即可。炼乳调味。炸香蕉有很好的营养价值。是降血脂利肠胃的美食,食用后对降低血压有辅助作用;此菜除含碳水化合物外,也含有蛋白质、脂肪、灰分,还含有多种维生素和果胶,以及钙、磷、铁和多种酶。
5. 油炸小吃的酱料是怎么调的
用料:糖半勺;甜面酱1勺;油适量;盐2克;味精半勺;蚝油1勺;烧烤料2勺;葱姜蒜适量;八角1个;花椒10粒;喜欢吃很辣的,再准备辣椒粉一勺;芝麻一小把。
炸串酱的做法
1、炸串最重要的就是酱料的做法,首先把准备好的盐,糖,蚝油,烧烤料,甜面酱,味精,芝麻(没有芝麻可以不放)放入小碗,喜欢辣的,可以再加一勺辣椒粉
2、锅内放少许油烧开,放入葱姜蒜,八角,花椒
3、炸出香味,用漏勺全部捞出,锅内只剩油
4、将热油直接泼在调好的料碗里,翻拌均匀即可
6. 油炸小吃的酱料配方
步骤/方式1
郫县豆瓣酱切碎
步骤/方式2
油烧热
步骤/方式3
加入花椒大料,出味捞出扔掉
步骤/方式4
加入葱姜蒜炒出香味
步骤/方式5
加入郫县豆瓣酱炒出红油
步骤/方式6
加入甜面酱,剁碎的黄豆酱,腐乳,翻炒
步骤/方式7
加入芝麻,花生沫,五香粉,白糖,翻炒均匀
步骤/方式8
加入水,大火烧开,再加入鸡精,转小火慢熬
步骤/方式9
熬至比较粘稠,但可以自由流下,关火
步骤/方式10
冷却后装瓶,可以当烧饼的酱,也可以拌面等
7. 油炸小吃的油多久换一次比较好
油酥能存放多久,这个问题要看存放的环境及油酥的制作方式了。
油酥多数指用猪油炸的面粉饼。
但今天要说的是我们当地两种不一样的油酥,是肉做的。一种即是用猪板油制作的油酥也叫油渣,这种油酥制作非常简单,只需要将猪板油切成大小适当的猪油块,放入大锅中,用中小火慢慢将油煎,直到油全部炸出为止,然后在将又烧冒烟,炸酥;在煎炸的过程中可以放入土豆,一这样炸出来的土豆外脆里酥很好吃,二这样可使练出来的油增白。待所有油炸干后,捞出油酥,撒上适当的盐,放在通风处冷却,可放在土坛子里存放起来,也可冷冻存放,这样可以存放最少三个月以上。食用时,适当加入配料姜、葱、蒜、青椒等炒食。
另一种油酥是用纯肥肉制作而成的,这种制作方法稍微复杂,但口感比猪油炸出来的好很多,且更加脆酥香。
制作方法:将肥肉切成约0.3毫米厚的肉片,加入高汤,依次放入适量的盐、蜂蜜、豌豆粉,搅匀。锅里放油9成油温放入肉片,炸至两面金黄捞出,放在通风性较好的竹筐里,快速冷却,这样更脆。这种油酥长用在过桥米线中,存储时间约3个月。
8. 油炸小吃的酱怎么做好吃
香料配制:
红薯淀粉500克、辣椒粉60克、花椒粉20克、干牛肉粉30克、鸡精30克、八角30克、小茴香20克、甘草精4克、孜然15克、干香葱30克、干生姜粉20克、味精270克、特鲜1号2包、白糖15克、甘松2克 、盐1650克、枸皮粉(天然色 )200克、增香剂 3克(增香剂 选用肉香型或虾味等十种,也可用十三香或麻辣臭干料320克代替,以上原料均可在各地香料门市部、中药材店买齐。
调制:
先所有的原料磨细粉。然后搅拌均匀。装入袋中,密封保存。
穿制豆腐:
豆腐要肉质细嫩无渣,软绵不破,无硬无异味。每块豆腐顺着长度穿两根竹签,再用小刀横划小口。
将穿好的豆腐放入盆中。加水淹泡,再按每100串豆腐放入食用盐80克水中,以便淹进盐味。
烤制:
将炭放入烧烤炉内,引燃后待粟碳透后,把豆腐串放在炉子上面,接着每块放0.6-0.8克特制的豆腐香料,用毛刷和菜油将其调湿刷匀,翻面再按0.6-0.8克加料刷匀,加入豆腐料多少还有一个依据就是看你豆腐盐浸泡如何?如泡进的盐味大,就减少豆腐香料,反之就加大豆腐香料的剂量。总之,你先调烤一点,然后自己和别人品尝,根据你当地人的口味再调节放入豆腐料的具体数量
待一面烤成金黄色,油泡翻滚时再掉面用同样的方法烤,这样翻来覆去地烤3—4遍,待整块全部呈金黄色,切口开裂,豆腐发炮,闻有香气时表示成熟,此时应立即撒上辣椒粉、孜然粉、鲜香葱即可出售食用,一般现烤现吃,冷后吃口味差一些。