1. 微波保鲜容器
是的
普通的保鲜膜最好不要用，如果要用，要去买微波专用的保鲜膜，这个比普通的保鲜膜耐热度高，适用于微波高温下加热。如果你的食物不是必须用保鲜膜的，建议就别用了，塑料制品都是不耐油的，如果你用油多的食物加热是不好的。建议你还是用陶瓷的、或者价位高些的质量好的耐热玻璃容器这些用于微波加热。
2. 微波炉保鲜
保鲜袋不可以直接放微波炉加热。保鲜袋属于塑料材料，直接在微波炉里加热会放出有毒物质。塑料袋的成分常常是聚乙烯，常用的聚乙烯塑料加热无毒，常用于做保鲜袋，而聚氯乙烯塑料加热会分解出有毒气体，但是也是在温度极其高的状态下。
非食品用塑料袋中含有的聚氯乙烯，加热后才会引起肝肾以及中枢神经系统，血液系统疾病，致癌。
3. 微波保鲜容器的使用
需要。
微波炉加热液体时应使用广口容器，因为在封闭容器内食物加热产生的热量不容易散发，使容器内压力过高，易引起爆破事故。即使在煎煮带壳食物时，也要事先用针或筷子将壳刺破，以免加热后引起爆裂、飞溅弄脏炉壁，或者溅出伤人。
热米饭如果用大火，一般一碗饭转2-3分钟即可。玻璃碗放在微波炉里最好不要盖塑料盖，在加热的环境中很容易导致玻璃管破裂。
刚从冰箱里拿出来的食物最好也是让它放在常温里一段时间后在防盗微波炉里面，因为冰过的玻璃碗脆性很大，也很容易破裂。
盖子可以盖，但不能太严实，留点空气孔。最好用微波炉专用盒子。
4. 微波保鲜盒
玻璃保鲜盒能放微波炉加热，多数玻璃器皿都可以微波炉加热，如硼硅酸玻璃、微晶玻璃、氧化钛结晶玻璃制成的器皿都可以放进微波炉加热。
市面上常见的玻璃大致分为三大类：普通玻璃、钢化玻璃、耐热玻璃。
耐热玻璃在餐具厨具上使用最广泛，其是在普通玻璃的基础上加入耐热性强的硼酸、硅酸成分，能够承受急剧温差变化，因由硼硅酸盐制造而成，也被称为硼硅酸耐热玻璃。
在日常使用中，不建议将普通玻璃和钢化玻璃器皿放入微波炉加热，容易产生安全隐患。
玻璃保鲜盒在放入微波炉加热时，一定要打开盖子。虽然盒盖为PP材质(耐冷/耐热温度B20℃-120℃)，密封条为硅树脂垫(耐冷/耐热温度B40℃-200℃)，但受热胀冷缩影响，会导致盒盖无法打开或者变形等问题，影响密封保鲜。
5. 微波保鲜袋
超市用的塑料袋不能放到微波炉加热的如果要放到微波炉里加热，必须要用专业的微波炉的食品，到这样的话，在加热的过程当中才可以放心的食用，如果是超市用的塑料袋放到微波炉里，很容易产生致癌物质的，因为超市的塑料袋并不是食品级的，所以不可以放微波炉里加热